Activiteiten

De KBO organiseert een groot aantal
activiteiten op het gebied van ontspanning.
Een greep uit het aanbod;

  1. Lezingen

  2. Een'winterkost'-maaltijd

  3. Kerstviering met diner


Bewegen voor senioren

We weten allemaal dat een goede gezondheid, fysiek zowel als mentaal, gepaard gaat met vooral bewegen.

Om ook senioren in de gelegenheid te stellen om meer te gaan bewegen heeft de Stichting Wijkorganisatie Ridderweide een aantal activiteiten die hiervoor geschikt zijn. In de maanden april tot en met september wordt iedere vrijdagmiddag van 13.30 uur tot en met 15.00 uur Jeu de Boules gespeeld. De locatie is het wijk park Passewaaij. De deelname is gratis!

Het gehele jaar wordt er iedere vrijdagmiddag van 14.00- 16.00 uur koersbalgespeeld in de aula van serviceflat De Batauwe, gelegen aan de Wadenoijenlaan. Hiervoor wordt een kleine bijdrage gevraagd.

Om naast het bewegen ook lekker te kunnen sporten heeft Multisportclub Keep Fit een aantal activiteiten die uitermate geschikt zijn voor jeugdige senioren te weten:

•Sport en Spel, dinsdagavond van 19.00 uur tot en met 20.00 uur in de gymzaal in de Meeslaan. 

•Badminton, woensdagmiddag van 14.00 uur tot en met 15.30 uur in de Betuwesporthal gelegen aan de Wadenoijenlaan.

•Dynamic tennis, donderdagmiddag van 15.00 uur tot en met 16.30 uur, ook in de Betuwesporthal.

Voor nadere info kunt u contact opnemen met het secretariaat van de KBO Tiel & Omgeving, telefoon 0344-614385 of e-mail tc.cuijten@hetnet.nl.

 

Bewegen door deelname aan Koersbal




Koersbal is uitermate geschikt voor iedereen die naast eenvoudig en rustig bewegen

ook van een beetje wedstrijdspanning houd.

 

Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijk enigszins op Jeu de Boules,

omstreeks het jaar 1980 is de sport overgewaaid naar Europa.

Bewegen is zeer gezond! Daarom wordt in het kader van meer bewegen voor senioren

steeds meer koersbal gespeeld.

Koersbal is een balspel dat in principe binnen wordt gespeeld op een mat van 8 bij 2 meter.

Er spelen twee teams van 2 personen tegen elkaar. De bedoeling van het spel is om de bal

zo dicht mogelijk te rollen bij de Jack, dit is een kleine wit balletje.

De ballen rollen in een boog omdat het zwaartepunt van de koersballen niet in het midden

zit.

Stichting Wijkorganisatie Ridderweide speelt koersbal op vrijdagmiddag van 14.00 – 16.00 uur

In de aula van serviceflat De Batauwe, gelegen aan de Wadenoijenlaan.

Ook heeft de Stichting plannen om koersbal nog op andere dagen te gaan spelen.

Heeft u belangstelling kom dan eens een kijkje nemen.

Voor informatie kunt u ook contact opnemen met dhr. Ton Cuijten secretaris KBO Tiel,

telefoon 0344-614385 e.mail: tc.cuijten@hetnet.nl

of mevr. Lien de Groot secretaris SWR telefoon 0344-619790 , mob. 0617729551

e.mail: liendegroot.kok@gmail.nl

 

 

Lezing apotheker over ouderen en medicijngebruik

‘Wijs met Medicijnen, tips voor oudere geneesmiddelgebruikers’, dat is de titel van de lezing die apotheker Drs.mevr.Hakvoort op 27 maart a.s. geeft in Restaurant De Vergulde Raaf, De Vier Gravinnen 2 in Tiel. De bijeenkomst is een gezamenlijk initiatief van seniorenorganisatie KBO en apothekers-organisatie KNMP. 

Ouderen hebben vaak meerdere chronische aandoeningen, waarvoor zij verschillende medicijnen gebruiken. Die medicijnen hebben allemaal hun eigen bijwerkingen en kunnen bovendien wisselwerkingen veroorzaken. Medicijnen kunnen ook anders gaan werken naarmate iemands gezondheidstoestand verandert. Het complexe medicijngebruik van ouderen vergt dan ook een uitgekiende farmaceutische begeleiding. Hoe zorgen apothekers ervoor dat iedere patiënt zorg op maat ontvangt?  En op welke wijze kunnen ouderen zelf bijdragen aan hun eigen veilig medicijngebruik? Over deze onderwerpen spreekt apotheker mevr. Hakvoort. 


20% van de 65 tot 69 jarigen, 25% van de 70 tot 74 jarigen en 35% van de 75 plussers gebruikt 5 of meer geneesmiddelen langdurig. Als gevolg van de vergrijzing zal het aantal oudere polyfarmacie patiënten de komende jaren sterk stijgen. De KNMP en KBO organiseren samen ‘Wijs met medicijnen’-bijeenkomsten in het hele land om goed medicijngebruik bij ouderen te stimuleren en zo de kwaliteit van leven van senioren te verbeteren.